Mantrayoga
Mantrayoga
Weil wir alle Raum und Zeit brauchen, um uns selbst zu geniessen und tief in uns zu sinken
Weil wir alle Raum und Zeit brauchen, um uns selbst zu geniessen und tief in uns zu sinken
Mantrayogastunden besitzen eine ganz besondere Kraft und Magie.
Sanskrit als die älteste Sprache der Menschheit, verstehst du vermutlich mehr mit dem Herzen, als mit dem Kopf.
Hier darfst du eintauchen in eine Welt aus Klang, Schwingung, Körper, Hingabe und Dankbarkeit. Manchmal begegnet dir auch die ein oder andere Träne durch verschiedene Emotionen. Aber weisst du was? Wir haben kein Ziel in dieser Zeit, als einfach mit dem zu sein, was in dir lebendig ist. Nichts musst du in dieser Zeit verstehen, erledigen oder transformieren.
Mantrayogastunden besitzen eine ganz besondere Kraft und Magie.
Sanskrit als die älteste Sprache der Menschheit, verstehst du vermutlich mehr mit dem Herzen, als mit dem Kopf.
Hier darfst du eintauchen in eine Welt aus Klang, Schwingung, Körper, Hingabe und Dankbarkeit. Manchmal begegnet dir auch die ein oder andere Träne durch verschiedene Emotionen. Aber weisst du was? Wir haben kein Ziel in dieser Zeit, als einfach mit dem zu sein, was in dir lebendig ist. Nichts musst du in dieser Zeit verstehen, erledigen oder transformieren.
Körper-Seele-Genuss-Zeit nur für dich.
Körper-Seele-Genuss-Zeit nur für dich.
Yin-Mantra-Yogastunde:
Yin Yoga, als eine der sanftesten und dennoch so wirkungsvollen Weisen Yoga zu praktizieren, ist für mich einer der harmonischsten Wege eine Yogastunde in Kombination mit Mantras zu erfahren. Yin-Positionen werden länger als üblich gehalten (meist 3-7 min), sind meist passiver als in anderen Yogastilen und in der Zielregion vollkommen entspannt. Damit geben sie uns beiden die Möglichkeit uns zu verbinden – du dich mit deinem wundervollen Körper und ich mich mit dir und dem Raum, der uns umgibt und durchströmt.
Yin-Mantra-Yogastunde:
Yin Yoga, als eine der sanftesten und dennoch so wirkungsvollen Weisen Yoga zu praktizieren, ist für mich einer der harmonischsten Wege eine Yogastunde in Kombination mit Mantras zu erfahren. Yin-Positionen werden länger als üblich gehalten (meist 3-7 min), sind meist passiver als in anderen Yogastilen und in der Zielregion vollkommen entspannt. Damit geben sie uns beiden die Möglichkeit uns zu verbinden – du dich mit deinem wundervollen Körper und ich mich mit dir und dem Raum, der uns umgibt und durchströmt.